52 Цитаты доброго утра, которые принесут вам ежедневную ясность

52 Цитаты доброго утра, которые принесут вам ежедневную ясность. “Какой сегодня день?” – спросил Пух.“Сегодня”, – пропищал Пятачок.“Мой любимый день”, – сказал Пух.

52 Цитаты доброго утра, которые принесут вам ежедневную ясность
52 Цитаты доброго утра, которые принесут вам ежедневную ясность

Когда вы впервые проснетесь, будьте внимательны и на секунду задумайтесь о том, какая это привилегия – просто быть живым и относительно здоровым. Подышите на зеркало в ванной, просто чтобы увидеть, как потрясающе выглядит ваше дыхание. В тот момент, когда вы начнете вести себя так, будто жизнь – это благословение, уверяю вас, вы начнете чувствовать себя таковым. А когда вы начинаете день в таком осознанном состоянии, как это, вам легче и эффективнее сосредоточиться на том, что важнее всего.

Если вы хотите попрактиковаться более осознанно начинать свое утро в предстоящие недели, ниже вы найдете 52 цитаты с добрым утром. Я выбираю одну из этих цитат каждое воскресное утро и спокойно сижу в течение двух минут, мысленно повторяя ее, как будто медитирую. Я также записываю это на стикере и кладу рядом с монитором своего компьютера в течение недели. Этот еженедельный ритуал помог уменьшить ненужный стресс в моей жизни, напомнив мне о необходимости сохранять простоту, спокойствие и перспективу. Возможно, эта практика может повысить ценность и вашей жизни.

1. Секрет благодарности ни для кого не секрет. Вы выбираете быть благодарным. Затем вы делаете это снова и снова, каждый день. Когда забудете, начните сначала.

2. Если вы слишком сильно беспокоитесь о том, что могло бы быть, и слишком долго размышляете о том, что могло бы быть, вы будете игнорировать и полностью упускать то, что есть.

3. Вы не знаете, что принесет будущее, поэтому ваша лучшая жизненная стратегия – наилучшим образом использовать настоящее.

4. Две вещи больше, чем что-либо другое, определяют вас ежедневно: ваше терпение, когда вы боретесь, и ваше отношение, когда вы не боретесь.

5. Терпение — это не ожидание, это способность сохранять позитивный настрой, упорно работая ради того, во что вы верите.

6. Наслаждаться жизнью не эгоистично. Эгоистично настаивать на негативе, несмотря на все доступные вам позитивные возможности.

7. Прежде чем тратить их на гнев, обиду, злобу или зависть, подумайте о том, насколько драгоценно и невосполнимо ваше время сегодня.

8. Вы можете быть измотаны. Вы можете быть обескуражены. Вы можете чувствовать себя некомфортно. Несмотря ни на что, ваш лучший вариант – двигаться вперед по одному крошечному шагу за раз.

9. В те моменты, когда вам не хочется быть позитивным, выбор позитива имеет наибольшее значение.

10. Невозможно выполнить то, что, как вы предполагаете, вам не под силу. Будьте осторожны, чтобы не стать пленником своих собственных негативных предположений.

11. Если вы действительно хотите повысить свою уверенность в себе, самооценку и самоуважение, перестаньте позволять другим людям нести за них ответственность.

12. На данный момент ваш послужной список по преодолению трудных дней составляет 100%.

13. Когда вам не удается получить желаемое, подумайте, что это может быть скрытым благословением, позволяющим вам вскоре получить что-то еще лучшее.

14. Используйте свои трудности и разочарования сегодня, чтобы мотивировать вас, а не раздражать. Вы сами контролируете свой взгляд на жизнь.

15. То, что может показаться неудачей, на самом деле является для вас возможностью узнать что-то новое и разработать более эффективную, более реалистичную стратегию.

16. Снова и снова напоминайте себе “почему”. Имея достаточно вескую причину “почему”, вы сможете делать то, что требуется, в любое время и при любых обстоятельствах.

17. Будьте решительны и амбициозны, но не из отчаянного чувства нужды — делайте это из любви к возможностям. Цените свой путь.

18. Делайте свое дело со страстью и честностью, даже если люди вас не замечают. Мы делаем то, что делаем, не ради аплодисментов, а потому, что знаем, что это правильно.

19. Если с другой стороны трава выглядит зеленее… Перестаньте пялиться. Перестаньте сравнивать. Перестаньте жаловаться и начните поливать траву, на которой вы стоите.

20. Когда вы погружены в беспокойство, легко принять свои тревоги за реальность, вместо того чтобы признать, что это всего лишь мысли.

21. Какой бы ни была ваша проблема, беспокойство по этому поводу не поможет. Либо сделайте что-нибудь, чтобы решить ее, либо сделайте что-нибудь, чтобы преодолеть ее.

22. Пока вы не отпустите то, что у вас за спиной, пока вы не простите себя, пока вы не простите ситуацию, пока вы не примете, что все кончено… вы не сможете двигаться вперед.

20. Когда вы погружены в беспокойство, легко принять свои тревоги за реальность, вместо того чтобы признать, что это всего лишь мысли.

21. Какой бы ни была ваша проблема, беспокойство по этому поводу не поможет. Либо сделайте что-нибудь, чтобы решить ее, либо сделайте что-нибудь, чтобы преодолеть ее.

22. Пока вы не отпустите то, что у вас за спиной, пока вы не простите себя, пока вы не простите ситуацию, пока вы не примете, что все кончено… вы не сможете двигаться вперед.

25. Ничто не вечно. Когда вы поймете это, вы сможете делать почти все, что пожелаете, потому что вы больше не пытаетесь держаться за все.

26. Самые мощные перемены происходят, когда вы берете под контроль то, над чем у вас есть власть, вместо того, чтобы жаждать контроля над всем, чего у вас нет. 

27. Слишком часто мы рассматриваем себя как прошлую жертву, а не создателя нашей нынешней ситуации. Вот почему нашу жизнь так трудно менять от момента к моменту.

28. Когда вы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед вами стоит задача изменить себя. И это меняет все.

29. Быть благодарным в жизни не означает, что все идеально; это часто означает, что вы решили не обращать внимания на недостатки.

30. Ваша жизнь улучшится только тогда, когда вы будете рисковать понемногу, и первый и самый трудный шанс, которым вы можете воспользоваться, – это быть честным с самим собой.

31. Не то, что вы говорите всем остальным, определяет вашу жизнь; наибольшую силу имеет то, что вы шепчете самому себе.

32. Осознанность – это не только наблюдение за тем, что происходит вокруг вас, но и за тем, что происходит внутри вас. (Держите глаза открытыми и думайте о себе.)

33. Будьте осторожны с тем, кому вы отдаете микрофон и сцену в своей жизни, особенно в трудные времена. Не слушайте только самый громкий голос. Притормозите и послушайте самую правдивую из них.

34. Не позволяйте тому, кто ничего не сделал, указывать вам, как делать ваше дело. Не позволяйте мелким умишкам убеждать вас, что ваши идеи и мечты слишком масштабны.

35. Вы не можете основывать свои представления об успехе и счастье на мнениях и ожиданиях других людей.

36. Иногда вам нужно дистанцироваться, чтобы снова видеть вещи ясно.

37. Не бойтесь идти в одиночку по менее пройденному пути и не бойтесь ценить каждую минуту этого.

38. Где бы ни было ваше сердце — где бы ни была ваша истина — именно там вы найдете причину для улыбки.

39. Не позволяйте незнанию того, чем все закончится, помешать вам начать сегодня. Неопределенность выгоняет нас на простор, где ждет истинное волшебство жизни.

40. Вы не можете бояться вести определенные разговоры. Лучше поговорить и выяснить, чем продолжать двигаться и ничего не добиться. Общение – это ключ.

41. Что бы ни происходило в жизни, будьте добры к людям. Быть добрым к людям – это мирный способ жить и прекрасное наследие, которое можно оставить после себя.

42. Для изменения мира не обязательно совершать потрясающие подвиги, лучше делать маленькие вещи с большой любовью. Думайте просто и последовательно, а не эффектно.

43. Наши дни всегда становятся счастливее и наполненнее, когда мы дарим окружающим нас людям частичку своего сердца, а не частичку разума.

44. Не судите кого-то строго только потому, что он совершил другие ошибки, чем вы.

45. Когда вы решаете видеть хорошее в других, вы в конечном итоге находите хорошее в себе.

46. Подавайте пример. Делайте все возможное, чтобы относиться к людям с добротой и уважением, даже к тем, кто на мгновение груб с вами — не потому, что они милые, а потому, что вы такие.

47. Будьте благодарны всем грубым, несносным и трудным людям, которых вы встречаете в жизни. Они служат важным напоминанием о том, как НЕ следует жить.

48. На этой планете нет постоянной работы. Мы все здесь проходим стажировку. Учитесь у всех, оставайтесь скромными и не забывайте развлекаться по пути.

49. Нет такого понятия, как человек, создавший себя сам. Кто-то другой верил, поощрял и вкладывал в вас деньги. Будьте благодарны и будьте этим кем-то для других, когда можете.

50. Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в свое путешествие день за днем.

51. Каждый день – это новое начало; относитесь к нему именно так. Перестаньте думать о том, что могло бы быть, и начните смотреть на то, что может быть, начиная с сегодняшнего дня.

Лафхакер рекомендует связь от Т-Банка! 

500 ₽ на связь и инновационные услуги бесплатно навсегда
За оформление симки на этой странице

Дмитрий рекомендует связь от Т-Банка
Дмитрий рекомендует связь от Т-Банка
  1. Бесплатно доставим сим-карту к порогу дома
  2. Оплачивайте связь предоставленными бонусными рублями
  3. Оплатите связь на сумму от 500 ₽ и получите 500 ₽ на баланс

Дарим 3 месяца подписки Pro при сохранении номера!

Дарим 3 месяца подписки Pro при сохранении номера
Привычный номер со всеми вашими контактами и новыми возможностями. Перенесем за 8 дней

Вам понравилось наше предложение, тогда вперёд за классными услугами от Т-Банка

[easy-subscribe]
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )